Kui otsite parimaid Pelotoni rakenduse alternatiive, on hea uudis see, et kodus treenimine on muutunud lihtsamaks tänu mobiilirakenduste ja tellimusteenuste kättesaadavusele. Parimad valikud ei nõua tingimata jalgratast ja töötamist olemasoleva varustusega ning oma eelarve, ajakava ja huvide piires. Enamik teenuseid, mis töötavad Pelotoni peeglihüvedega samas roolikambris, nagu juhendatud, tellitavad treeningud erinevatel treeningutel ja tasemetel, sotsiaalne tugi ja suhtlus ning kohandamine.
Teie jaoks parima rakenduse või teenuse valimisel on süsteemi ja seadme ühilduvus esmatähtis. Enamik rakendusi töötab hästi Androidi ja iOS-i seadmetega, kuid kui soovite ekraani peegeldada suuremale ekraanile või kasutada oma telerit või tahvelarvutit, on kõige parem kontrollida, kas teie eelistatud seadmeid toetatakse.
Kui teile meeldib planeeritud treeningute vastutus või rutiin, otsige platvorme, mis pakuvad reaalajas või tellitavaid tunde. Mõned sisaldavad sotsiaalset komponenti edetabelite, värskenduste ja märkidega. Integreerimine kantavate seadmete või muude treeninguga seotud teenustega võib luua terviklikuma kogemuse.
Teine oluline funktsioon, mida arvestada, on teenuse meedium ja vorming. Kui teile meeldib mängimine, muudavad mitmed rakendused koduse treeningu monotoonsuse kaotamiseks. Teised rakendused on väiksema kujundusega ja pakuvad tihedate ajakavade jaoks hammustavat treeningut. Kui tunnete end vormis enesekindl alt ja teid motiveerivad helivihjed, on olemas ka ainult heliteenused.
Kuigi valikuid on palju, katsetasime ja uurisime parimaid mitte-Pelotoni valikuid, mis pakuvad teie koduse treeningu jaoks vaheldust ja mugavust.
Parim voogesitusplatvorm: treeningrakendus
NEOU peegeldab Pelotoni lähenemist tellijatele mitmekesise stuudiosisu pakkumisel, sealhulgas rattatreeningutel ja väljaspool seda. Sellel voogedastusplatvormil on tellitav või reaalajas sisu, mis hõlmab üle 2000 klassi ja enam kui 20 erinevat kategooriat. Kui otsite vaheldust, leiate kõike alates tühjast treeningust kuni HIIT-i, poksi, meditatsiooni ja jõutreeninguni.
Kohandage oma kasutuskogemust mis tahes seadmes, otsides sisu raskusastme, oma muusika kuulamise ja kestuse alusel. Kui leiate endale meeldivad juhendajad, saate lisada nende rutiini lemmikute loendisse. Samuti saate lisada treeninguid oma ülesannete loendisse või ajastada, millal konkreetset rutiini teha.
Nagu iga suurepärane voogesitusplatvorm, saate pärast registreerumist teenusega kasutada peaaegu iga seadet. Lisaks veebibrauseri toele ning Androidi ja iOS-i nutitelefonide ühilduvusele sisaldab NEOU sujuvaid viise ekraani peegeldamiseks mobiilseadmest või sülearvutist nutitelerisse. Apple'i kasutajad saavad kasutada sisseehitatud AirPlay tuge, samas kui Androidi kasutajad saavad kasutada Chromecasti ja Samsungi ekraani peegeldamist.
Toetatud nutiteleriga saate loobuda peegeldamisest ja lisada NEOU kanali/rakenduse otse oma seadmesse. Mõned kasutajad on teatanud probleemidest Fire TV jõudlusega ja mõnikord märkasin videote aeglast laadimist iPhone'is, kuid mul oli muidu luksumatu AirPlay kogemus. NEOU pakub ka edetabelit, sotsiaalset komponenti kasutajatele, kes linkivad oma Fitbiti või Apple Watchi.
Ühilduvus: Android, iOS, veebibrauserid, Roku, Apple TV, Android TV ja Xbox | Treeningu fookus: varieerub (valige 2000+ reaalajas ja tellitava tunni hulgast enam kui 20 kategoorias) | Hinnakujundus: 12,99 $ kuus, 49,99 $ (6 kuu arveldus), 79,99 $ (aastane)
Parim tasuta teenus: koolitusklubi rakendus
Paljud treeningrakendused pakuvad prooviversioone, mis aitavad potentsiaalsetel tellijatel platvormiga enne sisseostmist tutvuda. Nike Training Club (NTC) seda ei tee, sest seda saavad kasutada kõik tasuta. Kuigi treeningute kogu on võrreldes selliste teenustega nagu Peloton väike, on kvaliteet üldise kogemuse jaoks kõrge.
Tasuta kontoga saavad kasutajad valida enam kui 185 erineva tellitava treeningu hulgast, sealhulgas treeneri juhitud seansid ja treeningud, mis põhinevad lihasgrupil, intensiivsusel, varustusel ja ajal (nii lühike kui 5 minutit). Kujundus on kaasaegne, hõlpsasti navigeeritav ning kõik videod on lihtsad ja puhtad.
Koolitaja juhitud videod meenutavad stuudio stiilis juhiseid. Ja mittetreeneri juhitud sisu peegeldab iga harjutuse lühikeste videoillustratsioonide stiili, mis loob silmuse ja võimaldab teil oma vormi veel kord kontrollida. Saate valida, kas hoida muusikat harjutuste vahel või täieliku juhendamise koos ajastusjärjekorra ja juhendamisega või üldse mitte midagi.
Ainus negatiivne külg on see, et mis tahes sisu, mida ei juhi koolitaja, tuleb alla laadida. Minu kogemuse põhjal on Apple Music ka ainus väline muusikaallikas iPhone'ides. Kuid NTC rakendus ei ole seotud nutitelefoni ekraanidega; see ühildub AirPlay ja Chromecastiga.
Kasutajatele, kes soovivad isiklikku treeningkogemust, sisaldab jaotis Programmid väikest kogumit Nike'i treeneri kureeritud programme kindla aja jooksul ja kindla treeningueesmärgiga. Sportlaste treeningute rubriik tutvustab ka elukutseliste sportlaste treeningrutiine. Sisseehitatud on väike sotsiaalne komponent, mis võimaldab lisada sõpru ja jagada auhindu ja märke, mida saate järjestikuste treeningute või verstapostide saavutamise eest.
Muidugi on suure spordibrändi rakendusena jaemüük seotud rakendusega poe vahekaardi ja Nike'i liikmepreemiatega. Kuid selle juurdepääsuga saate teha, mida soovite. Tasuta platvormi puhul ei koonerda NTC kvaliteedi ega paraja hulga väljakutsete ja mitmekesisusega, mistõttu on see teenus kõrge väärtusega.
Ühilduvus: Android, iOS | Treeningu fookus: varieerub (185+ nõudmisel treeningut) | Hinnakujundus: kontoga tasuta
Parim jalgratturitele: rakendus
Ühe osa massiliselt mitme mängijaga võrgus (MMO) ja ühest osast koosnev treeningrakendus muudab see platvorm siserattasõidu, jooksmise või triatloni treeningu interaktiivseks mänguks. Sarnaselt Pelotoniga pakub Zwift sõitjatele võimalust tunda end sõidus sukeldunud ning saavutada tegelikku vormi ja sportlikku kasu.
Vähem alt nõuab Zwift teie jalgratta ühendamiseks ja stabiliseerimiseks treenerit, jalgratast ja seadet rakenduse kasutamiseks. Üksikasjalikumate mõõdikute jaoks vajate mingit andurit. Zwift töötab erinevate kadentsiandurite, pulsikellade ja võimsusmõõturitega. Pidage meeles, et ratta puhul on ka piiranguid, kui teil pole andureid ja soovite kasutada Zwifti võimsusarvutust, mis hindab teie võimsust teie varustuse põhjal.
Mul õnnestus see probleemideta seadistada väga lihtsa maanteeratta, klassikalise trenažööri, pedaalianduri ja iPhone'iga, kuid väike ekraan ei olnud selle kogemuse jaoks suurepärane. Zwift soovitab parimate tulemuste saamiseks kasutada suuremaid ekraane ja parimat võimalikku valikut ühilduvate seadmete loendist.
Kui olete seadistustõkked kõrvaldanud, pakub tõeline nauding mängimisest ja sõitmisest. Seal on arvuk alt kursusi fantaasiasaartelt nagu Watopia kuni mitmekorruseliste ja maaliliste marsruutideni Prantsusmaal ja Pariisis. Mängukomponent tähendab, et te ei ole kunagi sõidul üksi. Avatari isikupärastamiseks on palju võimalusi: kaunistage end särkide ja aksessuaaridega ning teenige virtuaalsete või päriselu väljakutsetega märke.
Kuigi see on platvorm, mida kasutavad nii professionaalsed kui ka vabaajasõitjad, on seal ka jooksukomponent ja triatloni fookus, mis võivad aidata teil vormis püsida või alustada treeningplaani oma esimeseks triatloniks või maratoniks.
Ühilduvus: Windows 10, macOS, Android ja iOS, iPadid, Apple TV | Treeningu fookus: Rattasõit, jooksmine, triatlon | Hinnakujundus: 14,99 $ kuus
Parim tiheda ajakava jaoks: rakendus
Seal on palju rakendusi, mis loovad välja teaduspõhise 7-minutilise treeningu, kuid Seven suudab muuta varustusevabad treeningud põnevaks. Liides on puhas, kuid kaasahaarav, erksate värvidega, mis soodustavad suhtlemist. Kuigi rakendus pakub registreerumisel kohandatud kava, on teil valida rohkem kui 200 harjutuse vahel, kui soovite teha oma asju või leida täiendavaid treeninguid.
Filtreerige lihasrühma või treeningu fookuse järgi. Samuti saate Freestyle'i valikuga valida juhusliku programmi hulgast või luua oma. Kui 7-minutilised treeningud on sõbralikud inimestele, kellel pole palju aega, siis rakendus võimaldab teil tõsta raskusastet ja kestust, korrates ringe kuni viis korda või sooritades iga päev nii palju treeninguid, kui soovite.
Kui vajate vastutust ja motivatsiooni, teeb Seven kasutajate õiges suunas suunamiseks head tööd. Kuigi saate märguanded välja lülitada, on need rakenduse kasutuskogemuse oluline osa. Nende meeldetuletustega kaasneb rohkem kära kui piiks, mis mu tähelepanu köitis.
Seven korraldab iga kasutaja ka 7-kuulise väljakutse jaoks, jagades kasutajatele kolm südant, kui nad teevad igapäevaseid treeninguid. Sarnaselt videomänguga täituvad südamed iga kuu lõpus uuesti, kuid kui te kogu kuu seeriat ei hoia, võite need kaotada. Kui olete konkurentsivõimeline, panevad liigad ja duellid teid teiste kasutajatega otse konkureerima ning otsetreeningud sisaldavad vestlusfunktsiooni ja loovad rühmatunnis kogukonnatunde.
Need tööriistad nõuavad kallist tasulist tellimust ja kõik tegevused sisaldavad pigem animatsioone kui päris inimesi. Kui teile meeldib see formaat ja varustuse puudumine, on Seven siiski odavam kui paljud jõusaali liikmed.
Ühilduvus: Android, iOS | Treeningu fookus: Varustuseta HIIT | Hinnakujundus: 9,99 $ kuus, 59,99 $ aastas
Parim ainult helirakendus: treeningrakendus
Kui olete suurepärane kuulaja ja ei vaja ega soovi treeningu ajal visuaalset juhendamist, on Aaptiv teie jaoks. See abonemendipõhine rakendus pakub erinevaid juhendatud helitreeninguid 15 erinevas kategoorias, sealhulgas jooksulint, välijooks, sõudmine, poks ja siserattasõit.
Rakendus koostab kohandatud plaani, mis põhineb teie vastustel registreerumisel vormisoleku hindamisel. Soovitused on paigutatud vahekaardilt Coach ette ja keskele, kuid saate vahekaardil Sirvi ka valida ja valida oma huvide või meeleolu põhjal. Enamik treeninguid on lühikesed ja täpsed, kuigi on ka pikemaid, kuni 50-minutilisi treeninguid.
Treeningut alustades saate valida muusika. Teil on valida 15 kanali ja žanri vahel, mida toetab Feed. FM, sealhulgas house, hip hop, pop, rokk, EDM või populaarsemad hitid. Aitamaks teil seotuks ja motiveerituks jääda, jagab Aaptiv välja märke ja auhindu, kuigi see on palju vähem osa kogemusest kui potentsiaalne kogukonna loomine vahekaartidel Meeskond ja Programmid, mis on kasutajate postituste reaalajas voog.
Aaptiv pakub ka erinevaid programme erinevatele treeningutele või treeningutele, alates maratonitreeningust kuni kettlebellide, stressi vähendamise ja sünnituse treeningprogrammini. Seal on ka toitumisalane jaotis, mis pakub näpunäiteid toiduvalmistamise ja tervisliku toitumise kohta ning mõningaid retsepte.
Selle rakenduse eest tasutakse igal aastal ja see võib tunduda kallis. Kui olete piiratud ruumiga suurepärane kuulaja, võib see programm teie treeningu seadistust sujuvamaks muuta, eemaldades võrrandist ekraanid.
Ühilduvus: Android, iOS | Treeningu fookus: 15 erinevat kategooriat | Hinnakujundus: 49,99 $ aastas
Kõige köitvam: zombid, jookse
Zombid, jookse! (ZR) võiks olla teie jaoks, kui otsite nauditavamat ja põnevamat viisi jooksmiseks. Kui teile meeldivad mängimine, audioraamatud ja jooksmine või natukene kõigist kolmest, meeldib ZR kõigile kolmele huvialale. See jooksumäng viib teid, Jooksja 5, keset Abeli alevikku missioonile koguda varusid, aidata ellujäänuid ja vältida iga hinna eest zombisid.
Need zombide tagaajamised on iga episoodi/treeningu põhifunktsioon ja salakaval viis spurtimiseks ilma seda niimoodi märgistamata. Leidsin, et see on üllatav alt tõhus, et lisada veidi lisamotivatsiooni kiiruse suurendamiseks. Iga missiooni alguses saate võimaluse määrata kestus, valida oma väline muusikapleier ja esitusloend ning lõbus alata. Luguklippide ja zombide tagaajamiste vahel loob rakendus teie muusikat. Tulemuseks on jooksu või kõndimise teerull, mis on kaasahaarav ainult heliga.
Rakenduses saate teha vahekaardil Home Front saadaval olevaid keharaskusega treeninguid. Samuti võite visata nööpnõela tegelikule asukohale, et hankida tarvikuid ja kasutada seda oma missioonil või kandideerida millegi muu poole. Iga missioon aitab teil hankida tarvikuid ja saavutusi, mida saate kasutada kodubaasi ehitamiseks.
Kuigi rakendus teeb süžeega sobitamiseks korralikku logimistööd, on see piiratud. Tühikute täitmiseks ja treeninglogi puutumatuna hoidmiseks saate selle sünkroonida Apple'i terviserakenduse ja Runkeeperiga. Rakendus ZR on saadaval ka Apple Watchis ja Android Wearis.
Kuigi tasuta kasutajad saavad nautida zombide tagaajamist ja mõningaid lisasid, nagu võidusõidu treeningplaanid, võimaldab standardne iga-aastane liikmelisus üle 500 missiooni, võrgus andmete sünkroonimise, intervalltreeningu ning juurdepääsu uutele lugudele väljaspool Abeli alevikku ja zombide tagaajamisi.
Ühilduvus: Android, iOS | Treeningutele keskendumine: jooksmine, kõndimine | Hinnakujundus: 5,99 $ kuus, 34,99 $ aastas või 89,99 aastas (VIP)
Parim tõsistele jooksjatele: jookse, sõitke, ujuge
Strava on platvorm, mille poole pöörduvad paljud jooksjad treenimiseks, kogukonnaks ja väikeseks sõbralikuks võistluseks. Saate liituda klubidega, jälgida ja kiita teisi jooksjaid ning liituda väljakutsetega, mis toovad kokku erineva tasemega sportlasi üle maailma. Mitu aastat tasuta tasandi kasutajana märkasin kohe, et tasuline versioon vallandab palju enamat. Treening on tasulise tellimusega mängu nimi.
Leidke kõik, mida soovite oma jooksusoorituse kohta teada, uurides andmeid oma treeningute kohta kuude ja isegi aastate lõikes, kumulatiivset statistikat ja pingutusi, mis põhinevad treeningute sagedusel võrreldes koormuse ja mõjuga. Jooksjatele, kellele meeldib marsruute leida või luua, pakub tasuline tellimus rakenduses üksikasjalikku kaardistamisfunktsiooni. Saate otsida lähedalasuvast või teha oma.
Liikmelisus avab juurdepääsu treeningplaanidele jõudluse reguleerimiseks või sissehelistamiseks, sarnaselt Garmin Coach funktsiooniga. Samuti saate kasutada eesmärgi seadmise funktsiooni 32 erineva spordiala jaoks sageduse, vahemaa, aja ja kõrguse põhjal. Hädaolukorras meelerahu huvides on tasulise versiooniga kaasas Beaconi hädaabiteenus, mis võimaldab teil abi saata kolmele erinevale salvestatud kontaktile.
Strava paistab silma mobiili- ja veebirakenduste üksikasjalike andmete taseme poolest, mis on tellimuse puhul veelgi üksikasjalikum. Kuid kuna Strava rõhutab andmete jagamist kogukonna loomise ja rakenduse täiustamise lahutamatu osana, võivad mõned privaatsusseaded nõuda teie regulaarset tähelepanu, et tagada teie andmete ja asukoha jagamise eelistuste kaitse.
Ühilduvus: Android, iOS, veebibrauser | Fookus treeningule: jooksmine, kõndimine, ujumine | Hinnakujundus: 5 dollarit kuus, 59 dollarit aastas
Kui otsite Pelotoniga külgnevat kogemust ja laia platvormiga ühilduvust, on NEOU (vaadake NEOU-s) meie parim valik. See fitnessi voogedastusteenus pakub samasugust mitmekesisust ja paindlikkust nii reaalajas kui ka tellitavas saates koos butiikstuudio tunnetusega. Kuigi saate voogesitada ja treeninguid lõpetada nutitelefoniga, pakub NEOU lihts alt nutitelerisse ülekandmist AirPlay, Chromecasti ja ekraani peegeldamise funktsiooniga.
Nike Training Club (vaadake Nike'is) on oma kvaliteetse disaini ja sisu põhjal veel üks kõrgeim kandidaat parimale Pelotoni alternatiivile. Erinevad treeningud, sealhulgas treeneri juhitud nädala pikkused programmid treeningu eesmärgi saavutamiseks ja programmid otse sportlaste rutiinist, pakuvad märkimisväärset väärtust, ilma et kasutajad nõuaksid pärast Nike'i konto registreerimist sisseostmist. Kasutage oma varustust või olge ilma varustuseta, tehes treeninguid igal intensiivsustasemel.
Teave meie usaldusväärsete ekspertide kohta
Yoona Wagener on tehnikakirjanik ja tootearvustaja, kes käsitleb Lifewire'i kantavaid ja fitness-tehnoloogiaid. Jooksu- ja liikumisharrastajana pole talle võõrad kodused treeningud ja isiklikud tunnid alates kickboxist kuni CrossFiti ja intervalltreeninguni, kuid ta eelistab õues jooksmiseks nöörimist.
KKK
Mis vahe on Pelotonil ja Peloton Digitalil?
Termina Peloton viitab laias laastus ettevõtte lipulaevadele sisseehitatud ekraanide ja nendega seotud voogedastusprogrammidega jalgrattasõiduratastele, mida saate igakuise liikmesusega otse jalgratt alt vaadata. Peloton Digital platvorm on rakendus, mis pakub Peloton Bike'ist sõltumatut juurdepääsu ratta- ja mitterattatreeningutele. Igakuise liitumistasu eest saavad liikmed oma nutitelefonides ja ühilduvates seadmetes otse- ja nõudmisel treenida.
Kuidas kasutada Pelotoni alternatiivi oma jalgrattaga?
Alternatiivse teenusega, mis pakub juhendatud rattatreeningut või simulatsioone, vajate vähem alt jalgratast. Kui olete paigal, on treener hädavajalik ja teil on vaja ka seadet, et treeninguid vaadata või kuulata. Andmete jäädvustamiseks kasutage oma jalgrattal olevat pedaaliandurit ja kaasasolevat rakendust. Wahoo kavandab teie edusammude jälgimiseks andureid, mis töötavad paljude kolmandate osapoolte rakendustega, nagu Strava või Training Peaks.
Kas on Pelotoniga sarnaseid teenuseid, mis ei nõua tellimust?
On palju tasuta treeningrakendusi ja -teenuseid, nagu Nike Training Club, mis nõuavad registreerumist ja profiili loomist ilma lisatasudeta. Teised, nagu Zombies, Run!, Seven ja Aaptiv, on prooviperioodi jooksul tasuta kasutamiseks või pakuvad tasuta taset rakendusesiseste ostude ja tellimuste täiendamise võimalusega. Kui otsite Pelotoni pakutavale sarnast tasuta voogesitussisu, saate treeninguid jälgida Instagram Live'is. Saate otse nende veebisaitidelt või rakendustest tellida stuudioettevõtete tasuta treeninguid, sealhulgas CorePower Yoga ja Orange Theory.
Mida Pelotoni alternatiividest otsida
Platvorm/ühilduvus
Iga teie valitud kodus treenimise platvorm peaks teie seadistuse ja seadme eelistustega kõige paremini sobima. Kuigi enamik rakendusi töötab hästi Androidi ja iOS-i nutitelefonidega, siis kui soovite tahvelarvutis või nutiteleris teatud teenust kasutada, kontrollige enne sisseostmist süsteeminõudeid.
Gear
Pelotoni seadistus nõuab jalgratast, kuid muud alternatiivid võivad vajada lisavarustust, kuid ei pruugi seda nõuda. Kui teil on juba kodus jõusaalivarustus, mida soovite kasutada, otsige teenuseid, mis vastavad teie olemasolevatele. Paljud platvormid töötavad ka ilma igasuguse käiguta.
Hind
Sõltuv alt otsitavast programmeerimisest või treeningust nõuavad mõned voogesituse ja rakendusepõhised treeningteenused igakuist või aastast tellimust. Võrreldes igakuiste jõusaaliliikmetega on mõned platvormid tunduv alt odavamad ja nendega kaasneb lepinguvabadus, aastamaksud ja paindlik tühistamine. Kuigi iga-aastased liikmesused vähendavad sageli üldist investeeringut, siis kui te pole kindel, kas jääte konkreetse teenuse juurde, võiks igakuine valik olla parem panus.
