Võtmed kaasavõtmiseks
- Liteboxer on poksitrenažöör, mis hoiab teid interaktiivse sisu kaudu liikumas.
- Vininal on polsterdatud alad, mis süttivad, kui peaksite neid lööma.
- Liteboxer jälgib teie löökide kiirust ja tugevust ning pakub rakenduse kaudu tunde.
Hingeldasin ja higistasin poole treeningu ajal Liteboxeri nutika löögimasinaga, kui vilkus teine tuli.
Mitte jälle, mõtlesin ma.
Tuli oli minu märguanne Liteboxeri löömiseks koos minu iPadis mängitava videotunniga. Ma tegin suure hooga ülakütte ja torkeid ning kukkusin siis kurnatusest kokku. Pausiks põrandal lamades nägin oma statistikat Liteboxeri iPadi rakenduses. Olin visanud 700 lööki.
„Treeningu mõõdikud mind tavaliselt ei motiveeri, kuid leidsin, et teie löökide jälgimine on võimas peibutis liikumise jätkamiseks.”
Poksi Peloton?
Liteboxerit on nimetatud poksi Pelotoniks, kuna see muudab traditsioonilise poksikoti kõrgtehnoloogiliseks treeningvarustuseks. Olen proovinud Pelotonit ja sarnaseid spinningurattaid ning arvan, et nimi teeb Liteboxerile karuteene. Liteboxerit kasutades saate palju parema treeningu kui mis tahes jalgrattaga.
Liteboxeri edu võti on interaktiivne. Lihts alt poksikoti asemel saate eraldiseisva 6 jala kõrguse musta märklaua, mis on aluse külge kinnitatud.
Sihtmärgil on polsterdatud alad, mis süttivad, kui peaksite neid lööma. Alumine osa on polsterdatud treeningala, kus saate teha suurema osa oma löögi- ja muudest treeningutest, mis moodustavad Liteboxeri programmi tuuma.
Sihtmärke on rahuldav tabada, andes täpselt nii palju, et kaasasolevaid kindaid kandes ei tekiks sõrmenukke. Mul oli hea meel, et masin ei liikunud kunagi, hoolimata sellest, kui tugev alt ma seda tabasin.
Olen aastaid poksinud ja välja lülitanud, et lõbutseda ja treenida. Pole midagi sellist, nagu see magus teadus, mis paneks kogu keha liikuma. Vaadake lihts alt mõnda praegust võitlejat ja näete tõestust, et see spordiala võib teid vormi viia.
Osa poksi atraktiivsusest on selle puhas lihtsus. Liikumisi on vähe, seega on vaja põhitõdesid täpselt selgeks teha.
Ma olin mures, et Liteboxer võib püüda sparringukogemust üle komplitseerida, kuid ma poleks pidanud seda tegema. See vidin on lihts alt piisav alt keeruline, kuid oma olemuselt on see puhas võitluskogemus.
Võiksin Liteboxeri ühendada ja Bluetoothi kaudu telefoniga sünkroonida mõne sekundi jooksul pärast ettevõtte rakenduse allalaadimist. Tuled näitavad, kus ja millal peaksite lööma. Veelgi parem, on jõuandurid, mis mõõdavad teie treeningute võimsust ja täpsust.
Õpetame teile armsat teadust
Liteboxeri riiul hoiab teie tahvelarvutit, mis mängib rakenduse kaudu juhendajate juhitud treeninguid. Tunnid on 15–45 minuti pikkused ning kõik need, mida proovisin, filmiti asjatundlikult ja õpetati.
Liteboxeri 29-dollarine kuus liikmelisus annab teile juurdepääsu iga päev uuendatavale sisule, sealhulgas enam kui 80 laulule ja enam kui 100 klassile, mida juhivad treenerid.
Samas eelistasin kasutada funktsiooni, mis võimaldab teil juhised vahele jätta ja löögid muusikaga sünkroonida. See sarnaneb virtuaalse reaalsuse treeningmänguga BeatSaber, kuid kasutades rusikaid pärismaailmas.
Treeningunäitajad ei motiveeri mind tavaliselt, kuid leidsin, et teie löökide jälgimine on võimas peibutis liikumise jätkamiseks. Jälgisin oma treeningut oma Apple Watch Series 6-ga, kasutades sisseehitatud treeningu jälgijat, et saada veelgi nohikumaks.
Olin üllatunud, kui avastasin hiljem, et olin hiljuti Liteboxeriga treenides kulutanud rohkem kaloreid kui peaaegu ükski, mida olin viimase aasta jooksul teinud.
Olen viimastel kuudel katsetanud erinevaid virtuaalreaalsuse treeningmänge ja leidnud, et neist kõigist on puudu.
Samal ajal hakkab mul tavapärastest üksinda treenimise rutiinidest igav ja ma ei kavatse niipea jõusaali tagasi minna. Statsionaarse rattaga kilomeetrite väntamine vananeb kiiresti.
Leidsin, et Liteboxer on poksijõusaali suurepärane asendaja. Masina pakutud vilkuvatest märguannetest piisas, et mind liikuma jääks. Rakenduses tehtud treeningute tagasiside tekitas minus soovi oma eelmise rekordi alistamiseks tagasi tulla.
Aga Liteboxeri parim osa? See ei löö vastu.
