Apple TV-s on mõned päris lahedad tööriistad vormis hoidmiseks. Siri Remote sisaldab kiirendusmõõturit ja güroskoopi, et tuvastada erinevaid liigutusi ja žeste. Apple TV saab integreerida ka teiste seadmetega, nagu Apple Watch või iPhone. See töötab ka ühendatud treeningseadmetega, mida plaanite oma koju hankida.
Siin on neli suurepärast rakendust, mis näitavad, kuidas Apple TV võib takistada teil muutumast diivanikartuliks.
Parim igapäevasteks treeninguteks: DailyBurn
Mis meile meeldib
- Isikupärastatud hindamine ja treeningkavad.
- Tuhanded treeningud 25+ programmis.
- Uus Daily Burn 365 treening iga päev.
- 30-päevane tasuta prooviperiood.
Mis meile ei meeldi
- Pärast tasuta prooviperioodi on vajalik põhi- või lisatellimus.
- Ostu automaatne uuendamine pärast tasuta prooviperioodi, kui seda ei tühistata.
- Hinnad tellimused.
Kui olete varem kasutanud voogesituse treeningrakendusi, võite olla kohanud DailyBurni, kuna see on saadaval peaaegu igal platvormil. See üldlevivus tähendab, et pääsete rakendusele juurde ka peaaegu igas mobiilseadmes, kuid rakendusel puuduvad mõned funktsioonid, mida teised sarnased rakendused võivad pakkuda.
Kuid DailyBurn pakub nii palju erinevaid treeningutüüpe ja -tasemeid, et leiate hõlps alt need, mida soovite järgida. See pole ainult kardio- ja kõrge intensiivsusega harjutused; leiate ka jooga- ja pilateseprogramme. Seansid on selged ja sisaldavad näpunäiteid selliste asjade kohta nagu kehahoiak ja viisid iga liigutuse muutmiseks.
Parimad harjutused: triibuline treening
Mis meile meeldib
- 30 varustuseta harjutust ja neli treeningu pikkust.
- Nõuandeid tehnika parandamiseks.
- Sisseehitatud taimer ja statistika.
- Jagatud lühikesteks treeninguteks.
Mis meile ei meeldi
- Kordab harjutusi juhuslikult.
- Animatsioonid ei ole harjutuse demonstreerimiseks piisavad.
- Ei mingeid venitus- ega joogakomponente.
Streaks Workout muudab teie televiisori teie isiklikuks treeneriks. Rakendus võimaldab teil kujundada oma rutiini vastav alt oma treeningtasemele ja saadaolevatele varustusele.
Rakendus on arusaadav suurepäraste illustratsioonidega, mis aitavad teil õigesti treenida, edenemise jälgimise tööriistade ja muude funktsioonide valikul, mis aitavad teil hästi elada.
Parim treeningu ja fookuse jaoks: joogastuudio
Mis meile meeldib
- Videod 190+ jooga- ja meditatsioonitunnist.
- Sobib kõikidele oskustasemetele.
- 5–60-minutilised treeningud.
- Selge juhised.
Mis meile ei meeldi
- Mõned reklaamid.
- Vajalik on igakuine tellimus.
Fitness ei ole ainult meeletu korduv treening; Jooga ja Pilatese distsiplineeritud liigutused võivad samuti palju muuta. Joogastuudio pakub üle 190 jooga- ja meditatsioonitunni, mille saate mugav alt oma kodus läbida.
Need seansid on hõlpsasti jälgitavas videovormis ja kestavad 5 minutist kuni tunnini. Veelgi parem, rakendus sünkroonitakse teie mobiilseadmetega, nii et saate ka oma rutiinidega kursis olla, kus iganes juhtute.
Parim dieediabi jaoks: köögilood
Mis meile meeldib
- Ilusad pildid ja videod.
- Paljud videod toiduvalmistamise oskuste parandamiseks.
- iOS-i kaasrakendus loob toidukaupade loendeid.
Mis meile ei meeldi
- Koostisainete ja toidukaupade loendite hankimiseks on vaja iOS-i seadet.
- Apple TV rakendus ei paku kogu retseptiteavet.
Pole mõtet muretseda kaloriloendurite pärast, kui elate magusate jookide ja töödeldud toiduga. Söömisharjumustes tuleb teha juurepõhine muudatus, mis tähendab ise toidu valmistamist. Kui tahad enda kätte võtta kontrolli selle üle, mida sa sööd. see rakendus aitab teil seda teha – sest hea toit saab alguse parematest koostisosadest.
Kitchen Stories annab teile võimaluse seda saavutada inspireerivate videoretseptide ja samm-sammuliste roogade fotojuhiste abil. Erifunktsioonide hulka kuuluvad automaatselt loodud ostunimekiri, kogusekalkulaator ja integreeritud taimer.
