Lihts alt heitke pilk oma Fitbitile ja on lihtne näha selle salvestatud sammude arvu. Kuid kas olete kunagi mõelnud, kuidas Fitbit arvutab sammude arvu, mida peate miili saavutamiseks kõndima? Jaotame selle allpool ja selgitame, kuidas kalibreerida oma Fitbitit, et distantsi täpsem alt jälgida.
Kuidas kõrgus on korrelatsioonis sammu pikkuse ja läbitud miiliga
Teie sammu pikkus on vahemaa, mille kõnnite kannast kannani, ja see vahemaa sõltub teie pikkusest. Mida pikem olete, seda pikem on teie sammu pikkus ja mida lühem olete, seda lühem on teie sammu pikkus.
Oma keskmise sammu pikkuse aimu saamiseks korrutage 0,413 oma pikkusega tollides. Näiteks kuue jala (72 tolli) pikkuse inimese keskmine sammupikkus on peaaegu 30 tolli (72 x 0,413). Viie jala (60 tolli) pikkuse inimese keskmine sammupikkus on umbes 25 tolli (60 x 0,413).
Miili kohta läbitud sammude arvu arvutamiseks peate teadma, et miil võrdub 63 360 tolli. Natuke matemaatikat tehes saame arvutada, et:
- Kuue jala pikkune inimene kõnnib umbes 2 112 sammu miili kohta (63 360 tolli / 30 tolli sammupikkus).
- Vie jala pikkune inimene kõnnib umbes 2534 sammu miili kohta (63 360 tolli / 25-tolline sammupikkus).
Need arvud on vaid ligikaudsed. Olenev alt sellest, kui pikad või lühikesed teie jalad on, võib teie sammu pikkus keskmisest inimesest erineda, mis tähendab, et teie sammud miili kohta ja Fitbiti loendatud miilid erinevad samuti.
Kuidas Fitbit teie miile arvutab
Niisiis, kuidas Fitbit teie kõnnitud miilide arvu arvutab? Kui te oma sammu pikkust rakenduses käsitsi ei sisesta, kasutab Fitbit teie sammu pikkuse hindamiseks teie sisestatud pikkuse ja soo teavet. Seejärel kasutab see teie sammu pikkust (hinnangulist või käsitsi), et arvutada teie kõnni- või joostud vahemaa.
Fitbiti vahemaa valem on järgmine: sammud x sammu pikkus=läbitud vahemaa
Näiteks kui kõnnite 2640 sammu sammupikkusega 24 tolli, on see üks miil, mille olete läbinud (2 640 sammu x 24 tolli sammu pikkus=63 360 tolli). Ja vastupidi, kui teie Fitbit näitab, et kõndisite 24-tollise sammu põhjal ühe miili, on see 2640 sammu miili kohta.
Kuidas veenduda, et Fitbit registreerib teie miile täpselt
Parim viis oma kilomeetrite täpseks registreerimiseks on sammupikkuse käsitsi mõõtmine ja sisestamine Fitbiti rakenduses. Toimige järgmiselt:
-
Mõõtke ette ala (tollides või sentimeetrites), kus saate astuda vähem alt 20 sammu, näiteks oma sissesõidutee või pikk esik.
- Loendage oma samme, kui kõnnite läbi eelnev alt mõõdetud vahemaa, kõndides normaalses tempos vähem alt 20 sammu.
- Jagage eelnev alt mõõdetud vahemaa kogupikkus (tollides või sentimeetrites) sammude arvuga, mille tegite sammu pikkuse arvutamiseks tollides või sentimeetrites.
-
Avage Fitbit rakenduses Settings > Isiklik teave > Sammu pikkus kuni sisestage oma sammu pikkus.
Image Veelgi suurema täpsuse tagamiseks saate teatud mudelitel kasutada läbitud vahemaa arvutamiseks ka GPS-funktsiooni. Kuna see tugineb GPS-i andmetele, mitte tehtud sammudele, annab GPS-funktsiooni kasutamine alati parima läbitud vahemaa mõõtmise (muidugi eeldusel, et teil on GPS-i kasutamise ajal Interneti-ühendus).
