Mida teada
- Mõõtke oma pulssi, asetades sõrme tahapoole suunatud kaamera objektiivile.
- Mõõtke oma hingamissagedust Pixeli esikaameraga: veenduge, et teie pea ja torso on nähtaval, ning hingake normaalselt.
- Mõõtmised salvestatakse teie Google Fiti kontole, et saaksite neid aja jooksul jälgida.
Selles artiklis selgitatakse, kuidas kasutada Google Pixeli nutitelefonides rakendust Google Fit hingamis- ja pulsisageduse mõõtmiseks mugav alt kodus.
Google väidab, et need mõõtmised ei võrdu meditsiinilise diagnoosi või hinnanguga. Kui teil on tulemuste pärast muret, võtke ühendust oma arstiga.
Kuidas Google Fitiga oma pulssi mõõta
Google Fit mõõdab teie südame löögisagedust tahapoole suunatud kaamera objektiivi abil. See on alguses keeruline, kui kasutate nutitelefoni tagaküljel asuvat sõrmejäljeandurit.
- Kerige Google Fiti rakenduse avalehel alla.
- Puudutage jaotises Kontrolli pulsisagedust Alustage.
-
Puudutage Järgmine.
Image - Lugege lugemise kohta teavet, seejärel puudutage Järgmine.
- Võib-olla peate lubama Fitil oma kaamerale juurdepääsu. Valige Rakenduse kasutamise ajal või Ainult seekord.
-
Järgige ekraanil kuvatavaid juhiseid ja liigutage sõrmega punkt ringi.
Image - Asetage oma sõrmeots kaamera objektiivile ja hoidke seda paigal.
- Google Fit näitab teie lööke minutis. Logimiseks puudutage Salvesta mõõtmine.
-
Kui olete mõne mõõtmise teinud, saate vaadata ajalugu graafikus nädala, kuu ja aasta kaupa.
Image
Hingamissageduse mõõtmine rakendusega Google Fit
Google Fit kasutab teie hingamissageduse mõõtmiseks esikaamerat.
- Kerige Google Fiti rakenduse avalehel alla.
- Hingamissageduse jälgimise all puudutage Alustage.
- Lugege ekraanil olevat teavet ja puudutage Järgmine.
-
Lugege lisateavet järgmisel ekraanil, puudutage Järgmine.
Image - Kallutage telefon vertikaalselt stabiilsele pinnale ja raamige oma peaja torso.
- Puudutage Alustage mõõtmist ja hingake normaalselt.
-
Google Fit avaldab teie hingamiste arvu minutis. Logimiseks puudutage Salvesta mõõtmine.
-
Kui olete mõne mõõtmise teinud, saate oma ajalugu iganädalaselt, igakuiselt ja aastaselt graafikus jälgida.
Image
KKK
Kuidas te Google Fiti kasutate?
Kui olete rakenduse Google Fit alla laadinud ja oma andmed sisestanud, saate rakendust Google Fit kasutada isiklike treeningueesmärkide seadmiseks, oma sammude ja treeningute jälgimiseks ning nende andmete võrdlemiseks aja jooksul, et näha, kui lähedal olete saavutamisele jõudnud teie eesmärgid. Lisaks annab liikumisminutite funktsioon teile teada, kui aktiivne te päeva jooksul olete, ja teile antakse pingelisemate treeningute eest kardiopunkte.
Kuidas ühendada Fitbit Google Fitiga?
Kuigi Google'ile kuulub nüüd Fitbit, pole ametlikku võimalust kantava seadme Google Fitiga sünkroonida. Selle asemel peate alla laadima kolmanda osapoole rakenduse, nagu He alth Sync või FitToFit, et ühendada Fitbit teenusega Google Fit.
