Kas olete kunagi mõelnud, kuidas Fitbit teie samme ja muid tegevusi jälgib? See kasutab kiirendusmõõturi tehnoloogiat, et muuta teie sammud ja muud liigutused andmeteks, pakkudes üksikasjalikku teavet teie treeningharjumuste kohta. Siin on selgitus, kuidas Fitbiti samme mõõdetakse.
Kuidas Fitbit samme jälgib?
Fitbit kasutab teie liigutuste jälgimiseks 3-teljelist kiirendusmõõturit koos sammude loendusalgoritmiga. Kehal kandes muudab kiirendusmõõtur teie füüsilised liigutused digitaalseteks mõõtmisteks. Neid digitaalseid mõõtmisi analüüsides võib teie Fitbit pakkuda üllatav alt täpset teavet teie treeningute mustrite ja intensiivsuse kohta, sealhulgas:
- Astud sammude arv.
- Läbitud vahemaa.
- Põletatud kalorite arv.
- Treeningu intensiivsus.
- Kui sõidate rattaga või ujute (teatud mudelitel).
Kuidas kiirendusmõõtur töötab?
Kiirendusmõõturid on väikesed seadmed, mis suudavad gravitatsiooni muutusi tajudes tuvastada liikumissuuna. Neid leidub paljudes igapäevatehnoloogiates, sealhulgas nutitelefonides ja mängukontrollerites. Kui telefoni külili keerates pöörleb ekraan koos teiega, on see töö juures olev kiirendusmõõtur.
Kiirendusmõõturid tuginevad tehnoloogiale, mida nimetatakse MEMS-iks (mikroelektromehaanilised süsteemid). MEMS on väike masin, mis muudab liikumise elektrooniliseks signaaliks, mida andur loeb. Et jälgida liikumist mitmes suunas, peavad kiirendusmõõturil olema mitmeteljelised andurid. Fitbiti kiirendusmõõturil on kolm telge (mitte ainult üks, nagu vanemad sammulugejad), mis tähendab, et see suudab jälgida liikumist igas suunas.
Kuidas Fitbiti sammulugemisalgoritm töötab?
Lisaks kiirendusmõõturile on Fitbitil teie sammude loendamiseks peenhäälestatud algoritm. See otsib liikumismustreid, mis vastavad teatud tuvastuslävele ja viitavad kõndimisele. Kui liikumiste muster ja suurus vastavad algoritmi seatud standardile, loetakse need sammudeks. Väikest liigutust, nagu käega lauale koputamine, ei loeta.
Kiirendusmõõturi ja loendusalgoritmi kogutud andmeid kasutatakse teie treeningu kohta üllatav alt üksikasjaliku teabe arvutamiseks, mis seejärel Fitbiti sünkroonimisel teie rakendusse üles laaditakse. Algoritm pole aga täiuslik. Kui kõnnite pehmel pinnal, näiteks pehmel vaibal, teeb Fitbit mõnikord liiga vähe samme. Kui sõidate mööda tõeliselt auklikku teed, võib see mõnikord samme üle lugeda.
Kuidas panna oma Fitbit oma samme täpsem alt loendama
Kui plüüsvaibad kõrvale jätta, on võimalusi Fitbiti täpsuse suurendamiseks. Alustuseks on oluline oma sammu pikkus Fitbiti rakendusse käsitsi sisestada, eriti kui teie samm on keskmisest pikem või lühem. Vastasel juhul kasutab Fitbit teie pikkusel põhinevaid vaikeandmeid, mis ei pruugi teie tegelikule sammule üldse vastata.
Kuidas mõõta oma sammu pikkust
Sammu pikkuse mõõtmiseks:
- Mõõtke ette ala (tollides või sentimeetrites), kus saate astuda vähem alt 20 sammu, näiteks oma sissesõidutee või pikk esik.
- Loendage oma samme, kui kõnnite läbi eelnev alt mõõdetud vahemaa, kõndides normaalses tempos vähem alt 20 sammu.
- Jagage eelnev alt mõõdetud vahemaa kogupikkus (tollides või sentimeetrites) tehtud sammude arvuga. See annab teie sammu pikkuse tollides või sentimeetrites.
-
Avage Fitbit rakenduses Settings > Isiklik teave > Sammu pikkus ja sisestage oma uus sammu pikkus.
Saate arvutada ka oma jooksusammu. Sammupikkuse mõõtmisel lihts alt jookske, mitte kõndige. Kui olete oma sammu pikkuse kindlaks teinud, saate sisestada andmed oma Fitbiti rakenduse ekraanile Isiklik teave, nagu allpool näidatud. Teabe salvestamiseks valige kindlasti Esita.
Image
